NAVIGATE YOUR LIFE WITH INTENTION

12.09.2026

13:30 Uhr

CHF 55.-

Frjz
Tanzraum

Innehalten · Verbinden · Entscheiden, was als Nächstes kommt

A MARLO Experience · Direction with Intention

Wann wurde sich zuletzt bewusst Zeit genommen, um innezuhalten und sich zu fragen: Wo stehe ich gerade – und wohin möchte ich als Nächstes?

Das Leben bewegt sich schnell. Zwischen Arbeit, Beziehungen, Verpflichtungen und Plänen geht oft vergessen, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.

HOME TO SELF ist eine geführte Experience von 2,5–3 Stunden, die Raum gibt, innezuhalten, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und mehr Klarheit darüber zu gewinnen, wo man heute im Leben steht und in welche Richtung man sich als Nächstes bewegen möchte.

In einem geschützten Rahmen kann der Lärm des Alltags für einen Moment in den Hintergrund treten. Durch eine bewusst entwickelte Kombination aus Kakao, Atem, Bewegung, Coaching und menschlicher Verbindung werden verschiedene Lebensbereiche aus neuen Perspektiven betrachtet.

Im Mittelpunkt steht The MARLO Wheel™, ein eigenes Coaching- und Reflexions-Tool. Es unterstützt dabei, wahrzunehmen, wo man heute steht, was gerade Aufmerksamkeit braucht und in welche Richtung der nächste Schritt gehen könnte.

Die Experience verbindet Bewegung und Energie mit Ruhe und Reflexion, Begegnung mit anderen sowie praktischen Tools und Impulsen für den Alltag. Es braucht weder ein konkretes Problem noch ein grosses Ziel. Vielleicht geht es um mehr Klarheit, um eine bevorstehende Veränderung oder einfach darum, wieder bei sich selbst anzukommen.

Datum
Samstag, 12. September 2026
13:30 Uhr

Dauer
2,5–3 Stunden

Kursort
Frjz, Zürichstrasse 30, 8610 Uster

Wo auch immer die Teilnehmenden gerade stehen – sie sind willkommen. Es sind keine Vorkenntnisse in Coaching, Breathwork oder Bewegung erforderlich.

Die Experience wird von Marlo Experiences durchgeführt und findet auf Englisch statt. Die Anzahl der Plätze ist begrenzt.